Para alimentar el cabello seco acostúmbrate a una dieta rica en vitaminas A y B,con aportesde calcio,hierro,proteínas y ácidos grasos.
Come habitualmente frutas,ensaladas y veduras,leche,queso,yogur,legumbres,huevos y pescado,sobre todo azul.
Y mi truquito es el siguiente:para aumentar el efecto de las mascarillas hidratantes,envuélve el pelo en una toalla para que el calor haga que los elementos activos penetren mejor en el interior del cabello.Termina aclarando con abundante agua tibia o mejor aún si te atreves a hacerlo con agua fría,aunque según que temporada del año porque en invierno como que uno se lo piensa.
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