SINFONÍA VERDE

Os comento esta bebida es un gran tónico para los cabellos.la dentadura y los huesos,gracias al calcio,los minerales y las vitaminas del brécol.
La combinación de la manzana,la pera y los brotes de soja te deja como nuevo.Emplear los ingredintes sacados directamete del frigorífico para conseguir un efecto refrescante,(claro en verano ,porque en invierno la verdad como que no apetece jeje),os dejo los ingredientes y su elaboración que super sencilla.



Ingredientes:                                                                                                                                                       
50gr de brécol
1 manzana
1pera
75gr de brotes de soja
cubitos de hielo
Modo de empleo:
Trocear el brécol ,la manzana y la pera,y pasar por la licuadora con los brotes de soja.Se sirve inmediatamente sobre hielo en un vaso.

Pues ya me contareís si lo tomaís todos los dias cuando pase un mes la calidad de vuestro pelo y dentadura.

 

Brazos con granitos en la parte superior.

Bueno amig@s  hoy quiero informaros sobre estos granitos que se nos acumulan en la parte superior de los brazos.
Pues esto se debe  por una acumulación de células muertas en los folículos pilosos de esta zona,que se agrava en los climas y ambientes excesivamente seco ,.la mejor opción de combatirlos es exfoliandolos un par de veces por semana,con un guante de crin y un exfoliante con alfa-hidroxyácidos que reducen los poros y preparan la piel.
Las prendas de algodón son las idóneas por que la epidermis respira.
Mirad como estamos en tiempos de crisis y el bolsillo esta un poco pachucho yo os recomiendo que cojaís el siguiente remedio una cuchara de azúcar y una cucharada de gel que utiliceís en casa,con esta mezcla podéís serviros.
Y otra anotación sobre estos granitos,hay mucha gente que se ve afectada por estos incómodos granito por diferentes zonas del cuerpo como pueden ser piernas,abdomen,glúteos... pues también podeís aplicarlo en esas zonas,ya me contareís los resultados en un par de semanas.
Por cierto si es muy recomendable un masajito aunque sea ligero de bodymilk después de la exfoliación,pues nada este a sido uno mas de mis consejillos.

                                                                                                      Besitos y pensad en positivo siempre.

EL RESPETO

COMENTÉ EN FACEBOOK QUE LA GENTE NO SE DEBE DE MEDIR POR SUS ZAPATOS ,SINO POR SUS PASOS,SI,SI;ES UNA DE  MIS OBSERVACIONES AL SER HUMANO.
A CUANTOS DE VOSOTR@S NO OS HAN JUZGADO ALGUNA VEZ,POR LAS APARIENCIAS,ES ALGO MUY DOLOROSO,EL VER COMO LA GENTE JUZGAMOS SIN SABER EL PORQUE DE LOS DEMÁS.

DEBERÍAMOS DE PONERNOS DE VEZ EN CUANDO UNOS ZAPATOS PRESTADOS DE ALGUIEN AL QUE NO COMPRENDEMOS Y SEÑALAMOS CONSTANTEMENTE,PARA SENTIR LO QUE ELLOS SIENTEN.

BESITOS.

MUCHA PROTEÍNA PARA EL CABELLO Y UN BUEN TRUCO.

Bueno pues hoy vengo con unos pequeños consejos para el cabello.
Para alimentar el cabello seco acostúmbrate a una dieta rica en vitaminas A y B,con aportesde calcio,hierro,proteínas y ácidos grasos.
Come habitualmente frutas,ensaladas y veduras,leche,queso,yogur,legumbres,huevos y pescado,sobre todo azul.

Y  mi truquito es el siguiente:para aumentar el efecto de las mascarillas hidratantes,envuélve el pelo en una toalla para que el calor haga que los elementos activos penetren mejor en el interior del cabello.Termina aclarando con abundante agua tibia o mejor aún si te atreves a hacerlo con agua fría,aunque según que temporada del año porque en invierno como que uno se lo piensa.

Besitos y a  poner en práctica.

Hola a  tod@s ,queremos presentarnos somos Ro y Va,dos personajes de la vida que nos queremos dedicar a compartir todas las cosas buenas que nos llaman la atención siempre que sean beneficiosas para nuestra salud,tanto física como mental.
Como somos nuevas en esto, como todo en la vida  al principio, mientras nos adaptamos al medio tendremos pequeñas cosas en el olvido,así que como bien díjo Paulo Cohelo,el mundo cambia con tu ejemplo no con tu opinión,así que manos a la obra.

El rinconcito de Ro & Va.

Bueno pues allá vamos ,una curiosidad que hoy hemos aprendido, sabeís que todos los días a eso  del medio día cambian las influencias electromágneticas de nuestro cuerpo y por eso nos volvemos mas subceptibles al medio,si si parece ser que  a esas horas del meridiano se  producen cambios en los fluidos corporales del cuerpo,dando sítomas de angustia generalizados y creemos que nos esta pasando algo físico y no es más que algo muy normal dentro de la anatomía humana,parece una tontería pero  la verdad es que es curioso.Pues  ese a sido el cotilleo de este mediodía,pues nada hay queda dicho.
Como sea hay que romper el hielo,besos.